Все мы ждём новогодние праздники, чтобы хорошо отдохнуть. Но на деле наш организм при этом испытывает стресс, ведь режим сна и отдыха сбивается, а питание становится несбалансированным и обильным. Как восстановиться после зимних каникул?
Для воплощения загаданных в новогоднюю ночь желаний, организму нужны силы.
Специалисты рассказали, как ему помочь. Все подробности в нашем репортаже.
Анастасия Шахова, Олег Подъячев, Линда Черкасова, Анжелика Григорьева. Первый канал. Петербург.
